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5 dicas de o porque montar um coffee break

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Não é apenas tomar uma xícara de café, mas no decorrer desse período podem surgir ótimas ideias, dar uma pausa para o coffe break é essencial, até mesmo para melhorar a comunicação entre as pessoas, monte uma bela mesa de café.

Há uma série de estudos para apoiar a ideia de que fazer intervalos regulares aumenta a cultura e a produtividade no local de trabalho. Coffee Break pode ajudar.

Experimente juntar sua equipe, montar uma bela mesa de café, se seu local for pequeno indicamos mesas que se adequem ao ambiente, podendo ser uma mesa e cadeiras dobráveis.

Dá uma olhada nas nossas dicas e veja o porque montar um coffee break é tão importante!

Veja o porque montar um coffee break e dar uma pausa é tão importante

Mantenha o foco: Estudos descobriram que breves desvios de uma tarefa

podem melhorar a capacidade de concentração de uma pessoa.

Alivie o estresse: Descobriram que fazer coffee break com colegas de trabalho ajudou um grupo de funcionários a se entrosar muito melhor!

Aumente a produtividade: A cafeína aumenta o tempo de atenção, melhora o foco e aumenta a energia mental para que você possa exercer mais tarefas no dia e se sentir mais feliz.

Recarregue energia: The Energy Project, uma empresa de consultoria de produtividade com sede em Nova York, descobriu que, sem qualquer tempo de inatividade, as pessoas são menos eficientes, cometem mais erros e estão menos envolvidas no que estão fazendo.

Vá em frente, faça aquele coffee break. Afinal, é apoiado pela ciência. Mas não se esqueça de ponderar o café. De acordo com autoridades alimentares, você não deve beber mais de quatro xícaras de café por dia.

Se está lendo o texto e ainda não deu aquela parada para o coffee break, aproveite e ^dê uma olhada nas nossas mesas e cadeiras dobráveis, que são ótimas para montar o seu coffee break..

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